ЗИМА. переохлаждение, дефицит витаминов, искусственное освещение, короткий световой день – все это способствует ослаблению защитных сил организма.

Как правило, витаминная подпитка помогает преодолеть зимнюю депрессию и в иммунной, и в нервной системах.

ВЕСНА. Те же проблемы, что и зимой, усиленные потеплением, - в теплую сырую погоду вирусы гораздо легче переносятся от человека к человеку. Весенняя оттепель провоцирует рост респираторных инфекций. При хроническом носительстве инфекции (например, герпесе) солнечные лучи вызывают рецидив – именно весной «расцветает» герпес на наших лицах. Люди, не носящие вирус герпеса в себе хронически, весной больше рискуют им заразиться.

ЛЕТО. Активный загар – это проникновение через кожу солнечной радиации, активная «бомбардировка» всего организма свободными радикалами, ослабляющими все системы и органы, в первую очередь иммунитет. Летом выше риск свалиться от банальной инфекции.
Привычные для нас стрептококки и стафилококки могут вызвать тяжелые воспалительные процессы, вплоть до деструктивной пневмонии. К сожалению, именно летом мы рискуем получить и кишечную инфекцию (сальмонеллез, дизентерия, заражение кишечной палочкой, протеем, стафилококками и др.), такова специфика этих инфекций, что именно в жару, при несоблюдении правил хранения и сроков реализации большинство продуктов (мясных, молочных, содержащих масло, яйца) представляет собой непосредственную опасность отравления.

И так, как бороться будем за собственное здоровье?

Во все периоды жизни – питаем и лелеем ИММУННУЮ СИСТЕМУ, насаждаем хорошую микрофлору в кишечнике (а заодно в носоглотке, дыхательных и мочеполовых путях), периодически подкармливаем печень и усиленно боремся со свободными радикалами.

1). БАДы для питания иммунной системы.

Когда мы говорим, например, про Лецитин, то предполагаем, что в первую очередь он идет на подпитку печени, сердца и мозга. Это правильно, конечно.

Опосредованно на иммунитет влияет состояние кишечника, печени, крови, всех внутренних органов. Чем меньше проблем в организме, тем меньше токсическая и стрессовая нагрузка наиммунитет, так что смело считайте любые БАД, поддерживающие любые системы Вашего организма вкладом в иммунную систему, - вроде как Вы снимаете кирпичи с шеи у лошадки, которая тянет тяжелый воз.

Специально для питания этой лошадки существует несколько вариантов БАД.

Defense Maintenance (Защитная Формула). Самое интересное, что эта добавка является защитной не только от инфекций, но и от всех неблагоприятных факторов благодаря антиоксидантам, которые защищают каждую клеточку нашего организма. Антиоксиданты, витамины, микроэлементы и растительные экстракты этой БАД кормят и защищают весь наш организм. В составе селен, цинк, витамины А, С, Е, уникальный набор растений – элеутерококк, По Д'Арко, ячмень, спаржа, астрагал, лимонник, гриб Рейши и др.

Мы даем питание иммунной системе и всему организму благодаря Защитной Формуле, и получается довольно интересный эффект – вроде как в организм закладываются кусочки мозаики, а организм сам создает именно те вещества, которые ему сейчас более важны.

Вот пример – защищена кандидатская диссертация по кардиологии, она касалась антиоксидантных систем в организме и их связи с заболеваниями сердца и сосудов. Проведена серьезная научная работа по антиоксидантам и их роли в снижении риска инфаркта, инсульта, атеросклероза, гипертонической болезни. Знаете, на чем проводили работу? На Defese Maintenance! На БАД, которая несет в себе необходимый организму набор антиоксидантов-защитников, а организм сам распределяет эти вещества.

Кроме мощной профилактической роли для сердца и сосудов, это еще важное звено в восстановлении эндокринной и нервной систем, защита от токсинов и ядов.

В иммунитете все не так просто – можно ввести вещества, стимулирующие иммунитет, и получить быстрый краткосрочный ответ. Если это сделать без питательной поддержки, то получится эффект рикошета – после короткого улучшения спад, ослабление, истощение иммунитета. Именно поэтому, сначала кормим Защитной Формулой, - а потом думаем, стоит ли стимулировать.И применяем иммуностимуляторы короткими порциями, только вместе с питанием. По- другому, без врачей, нельзя. Другие подходы может аргументировать и брать на себя ответственность (после углубленного иммунологического обследования!) только квалифицированный специалист.

Чем еще можно накормить иммунную систему?

Да любым витаминным БАД'ом мы можем поддержать иммунитет, и ТНТ, и Супер Комплекс, для детей до 6 лет – "Витазаврики" жевательные витамины с железом плюс Хлорофилл жидкий и "Бифидозаврики" жевательные таблетки для детей с бифидобактериями!

Вот такой вопрос задают часто: а если у ребенка аллергия на витамины, и мама просто боится пробовать БАДы с витаминами. Что можно предложить детям, страдающим аллергиями –Хлорофилл! Это зеленая часть листа.

Жидкий хлорофилл – это замечательное вещество, которое надо пить не только детям, но и взрослым.

Что дает Хлорофилл?

Во-первых, он является хорошим очистителем, и не только кишечника, но и крови, а также лимфатической системы. Его можно рекомендовать взрослым и детям с лимфоадемопатиями. Это увеличение лимфатических узлов – часто после перенесенных заболеваний.
Как долго применять? Воспаленные лимфоузлы уменьшаются обычно уже через две недели, ноприменять можно длительно.

Молекула гемоглобина очень похожа на молекулу хлорофилла, только у растений – магний, а у человека – железо. И так-как хлорофилл является переносчиком кислорода в листе, он точно так же помогает переносить кислород в нашем организме. Поэтому его нужно применять при анемиях и особенно тем, кто живет в большом городе, т.к. все жители больших городов страдают гипоксией, т.е. недостатком кислорода. После утомительной недели, выезжая в лес, от свежего воздуха начинает кружиться голова – это нормальное проявление привычки к кислородному голоданию. Поэтому так необходим Хлорофилл, который также является поставщиком большого количества витаминов и микроэлементов. Это и бета-каротин, и аскорбиновая кислота, и витамины группы B, а также большое количество микроэлементов.

И очень важно, что в Хлорофилле находится так называемый фактор роста. Поэтому Хлорофилл можно применять детям со слабым физическим развитием или отставанием в физическом развитии. Но, конечно же, не в тех случаях, когда у ребенка имеется какая-то эндокринная патология, т.е. когда ребенок не растет из-за того, что в его организме нарушены тонкие эндокринные механизмы.

Прием БАД при аллергии обязательно надо начинать с Хлорофилла, как очистителя. Он является основой для роста лакто- и бифидобактерий, которых у нас у всех не хватает в связи с плохой экологией. Мы привыкли к мысли, что этих бактерий у нас не хватает, потому что мы применяли антибиотики. Женщины, часто пользующиеся гормональными препаратами, также губят флору не только кишечника, но и половой сферы. Экология тоже существенно влияет на нормальный рост этих полезных бактерий. Поэтому Хлорофилл очень уместен. Особенно хорошо применять его вместе с Бифидофилусом или Бифидозавриками.

Детям со сниженными защитными силами организма можно добавить Красный клевер (Red Clover). Это очень мягкий иммуномодулятор. В первую очередь он восстанавливает иммунную систему из-за того, что содержит большое количество микроэлементов, таких как цинк, селен, железо, медь – это очень важные микроэлементы для нашего организма. Красный клевер хорош тем, что очень благоприятно воздействует на дыхательную систему, расширяет бронхи, разжижает мокроту. Особенно полезен детям, которые часто болеют бронхо-легочными заболеваниями (бронхиты, пневмонии). Таким детям замечательно давать для профилактики Красный клевер в сочетании с Хлорофиллом.

По поводу длительности применения...
Хлорофилл в указанных дозах можно применять постоянно, живя в такой экологически неблагоприятной обстановке.

Хлорофилл является антиоксидантом и деткосикантом, что очень важно. То есть вредные вещества, токсины, которые мы получаем в основном с пищей, Хлорофилл инактивирует, и повреждения клеток не происходит.

Почему подавлен иммунитет?
На клетки подействовало какое-то токсическое вещество, клетки неспособны защитить организм, им самим выживать надо. О какой работе можно говорить?

Так возникают и онкологические заболевания, когда противоопухолевое звеноиммунитета, и клетки-киллеры не выявляют и не убивают вышедшие из-под контроля клетки организма. Нет контроля – есть бесконтрольное деление клеток и развитие опухоли.

Иммунитет для профилактики простуд важен, конечно, и это быстро видно, если ослаб организм. А вот ослабление противоопухолевого иммунитета сразу не увидишь и так быстро уже все не исправишь! Поэтом так важно вовремя все подремонтировать в организме и иммунитете. Поэтому необходимо постоянно, ежедневно принимать защитные меры.

2). БАДы для стимуляции иммунитета

- Эхинацея НСП
- Кошачий коготь НСП

Почему надо стимулировать иммунитет? Если лошадь накормлена, стегнуть ее слегка невредно.Иммунная система быстрее справится с инфекцией или будет в полной боевой готовности встретить инфекцию. Вы не заболеете совсем или переболеете нетяжело, если подготовите иммунную систему заранее.

Для профилактического приема иммуностимуляторов нужны несколько условий:
• предварительная питательная поддержка перед приемом стимулирующих БАД;
• возраст от 12 лет;
• отсутствие аутоиммунных заболеваний (аутоиммунный тиреоидит, например).

Почему-то считают, что укрепление иммунитета и профилактика болезней – дело зимнее. Вовсе нет! Солнце тоже ослабляет иммунитет. Летом у нас забиты отделения красивыми, загорелыми, но больными людьми. Тяжелейшие пневмонии, гнойные ангины и бронхиты, бывают даже чаще летом, когда организм плохо борется с инфекциями из-за солнышка. Поехали, позагорали, получили поток солнечной радиации, через кожу поток свободных радикалов нападает на все наши клетки, и особенно иммунные! Вот Вам и всплеск заболеваемости! Антибиотики в аптеке летом просто не купить – все съели. Дефицит – только летом!

Хотите не заболеть – подумайте о защите от прямых солнечных лучей, не превращайтесь в загорелых суперменов – это вовсе не полезно. Солнце сейчас очень вредно – дыры в защитном слое атмосферы увеличиваются. Все чаще встречаются заболевания рака кожи. У всех фотомоделей загар - от кремов, они грамотные, здоровье тела и кожи берегут.

Что защитит?
Солнцезащитный крем Натрия, внутрь антиоксидант (удобно пить Грепайн – по 1-2 таблетки в день, отличная защита от свободных радикалов, можно также Антиоксидант – по 2-3 капсулы, или Замброзу – по 3-4 столовых ложки).

Само собой – витаминизация, питание иммунной системе надо дать. Любой витаминный комплекс, усиленный Защитной формулой, особенно важен летом. Вы не удивляйтесь. Это только кажется, что болеем зимой, а в реальной лечебной практике все гораздо труднее лечить летом.

Что нам поможет еще? Конечно микрофлора – кишечная инфекция может так выбить организм из колеи, что восстановиться потом будет тяжело.

Вот все учебники пишут, что мы гепатитом А все переболеваем до 30 лет. Кто тяжелее, кто совсем незаметно, от иммунитета зависит. Вы не болели? Это Вы не знаете, что уже перенесли гепатит А!

Но есть масса кишечных инфекций, с которой могут встретиться все, есть даже выражение –«болезнь путешественников» - это расстройство желудка в виде поноса, возможно – рвота. Причина – перемена еды, воды и, чаще всего, кишечная инфекция. Какой иммунитет будет после кишечной инфекции, особенно, если вынуждены пить лекарства?

Путешествуете Вы летом или нет, подкормите себя полезной микрофлорой – Бифидофилус или Бифидозаврики, хотя бы 2-3 недели, и только тогда можете иммуномодуляторы в свой организм вводить.

Фитотерапевты пишут, что Эхинацея является самой главной травой для иммунной системы.
Она действительно является достаточно сильным иммуномодулятором. Кроме того, она обладаетантибактериальным действием и очень сильным.

ЛОР-врачи с удовольствием используют Эхинацею. Она им нравится именно как растительное антибактериальное средство, и используется как натуральный антибиотик.

Кроме того, Эхинацея хороша тем, что она препятствует образованию гноя.
Люди, страдающие тонзиллитом (у них обязательно обостряются гнойные ангины), обязательно должны поддерживать организм. Для этой цели хорошо подойдет Эхинацея, которая, к тому же,прекрасно очищает кровь и лимфу.

Принимать Эхинацею при подготовке к зиме тоже нужно после 2-3 месяцев витаминизации.

Эхинацею принимают не более 2-3 недель в месяц. Лучше всего по такой схеме: 2 недели принимаем, 2 недели – перерыв, и так далее – 3 месяца.

Обычно часто и длительно болеющие дети, которые проходят поддержку БАДами по такой схеме, потом долго не болеют.

У меня мамы спрашивают, так что теперь постоянно добавки пить? Эхинацею пьем только коротким курсом, потом оставляем ее.

В нашем арсенале есть замечательная БАД – Кошачий коготь НСП.

• Человек может часто болеть. Это значит, что иммунная система находится в подавленном состоянии.
• У человека на фоне ослабленного иммунитета могут развиться аллергические реакции. Это значит, что определенное звено в иммунитете ослабло, и может реагировать не по типу защитных реакций, а по типу реакции раздражения на какие-то поступающие в организм вещества. По сути, начинает работать против своего организма.
• Возможный еще механизм – это когда иммунная система тоже начинает работать против своего организма, и очень активно разрушает ткани своего организма – возникают так называемые аутоиммунные заболевания. Эти заболевания находятся в ведении врачей, и врачи в острый период стимуляторы иммунной системы не назначают.

Вот питание – Пептовит с L-карнитином и магнием, Омега-3 (ПНЖК) НСП, Лецитин НСП, Кальций Магний Хелат, ТНТ, - можно всегда.
А иммуностимуляторы – далеко не всегда!

И так, мы договорились – при желании пить иммуностимуляторы – надо заранее напитать себявитаминами (C, E, Витазавриками) Защитной формулой, хорошей микрофлорой – и пожалуйста, предупреждайте грипп. Это очень эффективно можно сделать хоть Эхинацеей, хоть Кошачьим когтем.

Астрагал и эхинацея, усиленные Кошачьим когтем, - это очень сильная поддержка и активация для иммунитета. Aстрагал также считают мощным адаптогеном.Адаптогены – препараты, сильно и мягко воздействующие на весь организм, на иммунитет, надпочечники, сосуды, это общее усиление гормональной настройки организма, иммунитета, сосудов, всех систем организма.

Гипотоники прекрасно воспринимают Кошачий коготь НСП. У них пропадает усталость и потребность пить кофе.

А витаминизация прекрасно готовит фон для адаптогенов. Человек ощущает состояние радости, легкости, бодрости. И это совершенно не подстегивание и искусственная стимуляция – это естественная реакция на питание и поддержку!

Пить эту добавку нужно по 10-15 дней в месяц. Взрослым по 1 капсуле 1 раз в день – 15 дней – 15 дней перерыв. И так хоть год, только обязательно с витаминами. А можно и по 1 капсуле в 2 дня – тоже 10 -15 капсул в месяц получается.

3). Противомикробные БАДы.

По Д'Арко – муравьиное дерево, которое является растительным антибиотиком, натуральным противовирусным и противогрибковым средством. Кора муравьиного дерева помогает постепенно создать в организме такую среду, где не приживаются грибки, паразиты, вредные бактерии.

В Южной Америке коренное население широко применяло в пищу внутреннюю часть коры муравьиного дерева. И они не болели простудами, онкологическими болезнями. При плохом питании, у них не бывает малокровия – это именно муравьиное дерево дает стимул для восстановления здоровой красной крови.

Хотите не заболеть – пейте по 1 капсуле БАД По Д'Арко с октября, когда узнаете, что грипп уже начался, - по 2 раза в день.

По Д'Арко оздоравливает организм, слегка тонизирует (обычно гипотоники говорят, что без кофе обходятся на По Д'Арко).

Если все же уже заболели – по 3-4 капсулы (по 1 капсуле 3-4 раза в день), 3-5 дней, потом опять по 2. В сочетании с Защитной формулой эффект более сильный.

О грибках.

Кандидоз – это частый тип дисбактериоза, и он никому сил не прибавляет. С таким грузом в организме мы тяжелее и дольше болеем, быстрее простужаемся. И тут тоже очень полезно пить По Д'Арко, особенно если усилить его Бифидофилусом (детям – Бифидозавриками).

Вот еще про БАД Чеснок компании NSP надо обязательно сказать! Конечно, все знают про алиин – аллицин, про содержащие серу антибактериальные, ранозаживляющие вещества, про то, что чеснок от атеросклероза и болезней сердца помогает.

Но вот еще что важно – ведь чеснок-то помогает активизировать фагоцитоз, то есть уничтожение микробов лейкоцитами. Это очень важное звено защиты, и, как правило, если это профилактический прием, - Вы готовы к встрече, и Вы не будете терять время в период между заражением и включением защитных сил организма. На это «включение» требуется время, но инфекция-то не спит! Бактерии, а особенно вирусы, - размножаются с катастрофической скоростью!

Потерянное время может сыграть нехорошую шутку с нами – это осложняет течение заболевания. Лучше сразу быть готовым к встрече и самозащите, причем чеснок вовсе не относится киммуномодуляторам! Чеснок – это нормальная пища, однако в живом виде его тяжело есть постоянно и помногу.

Чеснок в таблетках от компании NSP - чем хорош?

Он очень хорош тем, что таблетка обтянута сухим Хлорофиллом, и никакого раздражения в желудке не возникает. Его прекрасно можно использовать и для детей (реально - с 3-4 лет, как только смогут глотать таблетку. А ведь пишут-то, чтоб с рождения чеснок детям давать – мама кормящая понемногу его ест, он попадает в молоко, и ребенок все свои детские проблемы переживает значительно легче – и зубы, и прививки).

Детям еще хорошо Чеснок давать потому, что всякие «гости» - хоть лямблии, хоть глистыразличные, - могут сильно вредить здоровью ребенка. И частые простуды, и всякие аллергические реакции (реально – вначале токсические, потом и настоящая аллергия развивается). Чеснок тут незаменим!

Кстати, про взрослых то мы не вспоминаем, когда обсуждаем лямблиоз или аскаридоз. Неудобно свой кал на анализы носить, да? Для ребенка еще постараемся, обследуем его, а сами не будем думать об этом. А зря! Именно паразитарные инвазии нас ослабляют, а заражены мы ничуть не меньше наших детей.

Хотите подкосить причины ослабления иммунитета, пейте Чеснок, и можете специально не вникать в свои подробности с глистами. 1-2 таблетки каждый день, желательно подольше – с октября по апрель, можно и по 1 в день.

При штормовом предупреждении (эпидемия гриппа) – по 2-3 раза в день.

Летом Чеснок тоже не лишний, благодаря своим фитонцидам, от кишечных инфекций защищает прекрасно.

Вас интересует вопрос: какой набор добавок поставить в нашу домашнюю аптечку?

Можно выбрать биодобавки, которые мы используем наиболее часто. Витамины и Хлорофилл нужны практически постоянно. Выбирайте для всей семьи, что Вам больше всего понравится извитаминов NSP.

Детям – Витазаврики, Бифидозаврики.

Кошачий коготь НСП - одной упаковки хватит на всю семью.

Можно и Эхинацею для разнообразия поставить про запас.

Защитная формула всегда пригодится.

Это просто как Хлорофилл – не должна сходить с нашего стола, для питательной поддержки. Хоть понемногу, да постоянно.

Чеснок и По Д'Aрко тоже примите во внимание, важно в питании и поддержке, так как они обладают разноплановым действием на иммунитет.

Очень важный момент при первых признаках заболевания, когда появляется недомогание, першение в горле, жевать пастилки Цинка – по 1 штуке до шести раз в день – очень сильная профилактика прогрессирования воспалительного процесса.